Tervetuloa meille InBody mittaukseen!
Teemme kehonkoostumusmittauksia tarkimmalla InBody 720 mittarilla. Kyseessä on huipputarkka lääkintätasoinen mittalaite, varustettuna InBodyn patentoidulla mittausteknologialla.
Miksi mittaukseen?
Kehonkoostumusmittaus on loistava tapa seurata treeni- ja ruokavaliomuutosten vaikutusta mm.
kehon lihasmassan ja rasvamassan kehitykseen sekä tasapainoon.
Olitpa sitten aloittelija, kokenut treenaaja, huippu-urheilija, lihasmassan kasvattaja, painonpudottaja
tai vaikka leikkauksesta kuntoutuja, saat InBody mittauksesta paljon tärkeää tietoa elintärkeistä
terveysmuuttujista vain parissa minuutissa.
Miksi mittaukseen?
Mittauspalveluumme kuuluu aina tuloslomakkeen läpikäynti asiakkaan kanssa ja mahdollisuus lisäksi PT-konsultaatioon.
Itse mittaukseen menee valmistautumisineen aikaa noin 3-5 minuuttia
Missä ja milloin
Mittauksia tehdään asiakaspalvelumme aukioloaikoina ma-to 17-20 tai sopimalla erikseen mittausajankohdasta.
Varaa mittausaikasi soittamalla, tai laittamallla viestiä.
Mittaukseen valmistautuminen
- Tule mittaukseen kevyellä vaatetuksella, varaudu riisumaan sukat
- Asioi tarvittaessa WC:ssä ennen mittausta
- Vältä suuria aterioita 2h ennen mittausta
- Vältä alkoholin käyttöä 12h ennen mittausta
- Vältä voimakasta fyysistä rasitusta ennen mittausta
- Vältä oleilua kuumassa tai kylmässä juuri ennen mittausta
- Naisten on hyvä huomioida kuukautisten aiheuttama nestekertymä, jos huomaat painosi nousevan kuukautisten aikana, pyri ajoittamaan mittaus muuhun ajankohtaan
Milloin ei mittaukseen
- Jos sinulla on sydämentahdistin
- Jos olet raskaana
- Jos sinulla on proteesi, joka estää ihokontaktin kämmenistä tai jalkapohjista
- Kysy lisätietoa henkilökunnalta!
Mitä tuloksia saan tietää
- Tärkeimpiä InBody 720 mittarilla mitattavia arvoja ovat:
- Kokonaispaino
- Lihasmassa kokonaisuudessaan sekä erilteltynä (kädet, jalat, keskivartalo)
- Kehon nestetasapaino kokonaisuudessaan sekä eriteltynä (kädet, jalat, keskivartalo)
- Rasvakudoksen määrä kokonaisuudessaan sekä eriteltynä (kädet, jalat, keskivartalo)
- Rasvaprosentti
- Painokontrolli tavoite
- Vyötärö-/lantiosuhde
- Perusaineenvaihdunta (kcal)
- Kehon solupaino
Mittauksen hinta
Yksi mittaus maksaa 30€
Vuosikorttilaisille 25€
Palvelu sisältää noin 15 minuutin tulosten läpikäymisen
Pt valvelujen yhteydessä hinta sopimuksen mukaan
Saat aina perustiedot tulosten tulkintaan henkilökunnaltamme, mutta voit lukea lisää myös
https://inbody.fi/kehonkoostumusmittaus-tulosten-tulkinta/inbody-720-raportti/
Tervetuloa mittauksiin!